Tiết lộ cách phòng ngừa bệnh viêm nhiễm phụ khoa nhiều chị em áp dụng

[vinh.logicweb]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Viêm nhiễm vùng kín có thể điều trị bằng thuốc. Tuy nhiên, nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ khiến tình trạng bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng.

Bệnh phụ khoa đang trở thành căn bệnh phổ biến mà chị em nào cũng mắc phải ít nhất một lần trong đời. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này có thể do chị em chưa chú ý bảo vệ vùng kín, hoặc cũng có thể là những nguyên nhân khách quan như môi trường sống ô nhiễm làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của chị em.

Bệnh phụ khoa có thể chỉ là những viêm nhiễm đơn giản nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, về lâu dài chị em sẽ dễ gặp phải những nguy hiểm khó lường. Một trong số đó là bệnh tổ đỉa, nấm và viêm nhiễm phụ khoa. Đây là những căn bệnh mà chị em rất dễ gặp phải nhưng không phải ai cũng biết cách “tạm biệt” những nguy hiểm này càng sớm càng tốt.

Vậy, nếu không may mắc bệnh huyết trắng, nấm và viêm nhiễm phụ khoa thì phải làm sao?

Vệ sinh vùng kín đúng cách

• Rửa vùng kín bằng nước ấm và lau bằng khăn mềm ít nhất 2-3 lần mỗi ngày, khăn mềm có thể giảm tiết mồ hôi, khử mùi khó chịu.
  Tránh sử dụng thụt rửa, thuốc xịt âm đạo, nước hoa và xà phòng để làm sạch bên trong âm đạo của bạn. Theo các chuyên gia y tế, những sản phẩm này được cho là giữ cho âm đạo của bạn khỏe mạnh và có mùi thơm, nhưng thay vào đó, chúng chứa các hóa chất độc hại có thể làm giảm độ pH của âm đạo và gây khô. Khi khô, âm đạo có mùi nặng hơn.
  Lau từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh có thể ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn từ hậu môn sang âm đạo. Bước này giúp giữ cho vùng âm đạo không có vi khuẩn gây mùi và có thể gây nhiễm trùng.

Bước này giúp giữ cho vùng âm đạo không có vi khuẩn gây mùi và có thể gây nhiễm trùng.

Vệ sinh vùng kín vào thời điểm đặc biệt

Trong thời kỳ kinh nguyệt, băng vệ sinh nên được thay sau mỗi 3-4 giờ, nếu để quá lâu vi khuẩn sẽ sinh sôi khiến vùng kín có mùi hôi và nhiễm trùng. Khi thay băng vệ sinh, chị em cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ, lau khô rồi sử dụng băng vệ sinh mới.

Trong thời gian mang thai và sau sinh, chị em nên vệ sinh vùng kín theo chỉ định của bác sĩ, đồng thời lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên biệt có thành phần tự nhiên để đảm bảo an toàn, tránh nguy cơ kích ứng da.

Bạn có thể rửa vùng tam giác bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ, nhớ rửa nhẹ nhàng, không rửa lại.

Sử dụng đồ lót phù hợp

Tránh mặc đồ lót làm từ lụa, ren, da, polyester… trong thời gian dài. Ngoài ra, nên tránh các loại quần lót như quần bó, bó sát… Những chất liệu và loại quần lót này có thể gây kích ứng các mô mềm, tạo điều kiện cho nấm men phát triển và gây mùi.

Khi bạn ra nhiều mồ hôi, hãy đảm bảo rằng bạn thay quần lót hàng ngày hoặc thậm chí hai lần một ngày. Mồ hôi đọng lại trên quần lót có thể dẫn đến sự phát triển của nấm men trong âm đạo, gây ra mùi hôi. Thay đồ lót và lau kính sau khi đi bộ hoặc tập thể dục là điều cần thiết.

Ăn sữa chua

Sữa chua không chỉ là sản phẩm để làm đẹp, làm đẹp mà còn được biết đến như một “thần dược” khử mùi hôi nách hiệu quả. Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn tốt, bao gồm Lactobacillus - có tác dụng điều trị nấm candida (một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra mùi âm đạo) và giúp cân bằng độ pH của âm đạo. Phương pháp rất đơn giản. Chỉ cần bạn uống 2 cốc sữa chua không đường mỗi ngày mùi hôi vùng kín sẽ bị loại bỏ nhanh chóng.

Pha loãng giấm táo với nước ấm và rửa sạch vùng kín trong khoảng 20 phút cũng có thể giúp loại bỏ mùi hôi vì nó làm giảm vi khuẩn gây viêm nhiễm.

Khám phụ khoa định kỳ theo chỉ định của bác sĩ

Nếu mùi âm đạo kèm theo ngứa, tiết dịch bất thường và các triệu chứng khác, bạn cần đến bác sĩ để được khám và điều trị viêm nhiễm vùng kín. Đừng ngại ngùng, giấu giếm, việc tự dùng thuốc có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Một gợi ý khác là bạn nên khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để đảm bảo vùng kín luôn khỏe mạnh và thơm tho.