UserCP Search Help
Home Register
Members List Contact
Xin nhấn vào để xem chi tiết
Trang chủ
Quy định Kiến thức
Chợ
Liên hệ
Logout
Tài trợ
Links
Quảng cáo
Trở lại   Chợ thông tin Mai Táng - Tang lễ Việt Nam > Thông tin - Kiến thức tổng hợp > Mẹo vặt cuộc sống

Trả lời
 
Công cụ bài viết Kiểu hiển thị
  #1  
Cũ 18-10-2013, 11:50 AM
nh0bun26 nh0bun26 đang online
Member
 
Tham gia ngày: Sep 2013
Bài gửi: 76
Mặc định Các loại thực phẩm hành hạ làn da bạn | Thẩm mỹ viện Cát Tường

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Thẩm mỹ viện Cát Tường hỗ trợ tư vấn miễn phí các dịch vụ như:
phẫu thuật thẩm mỹ mắt - bấm mí mắt hàn quốc - nhan mi han quoc

__________________________
Các loại thực phẩm hành hạ làn da bạn | Thẩm mỹ viện Cát Tường

Một làn da đẹp cần được nuôi dưỡng từ bên trong, nên chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong lộ trình làm đẹp của bạn.





Carbohydrate tinh chế

Những loại thực phẩm chế biến như kẹo, bánh sẽ thiếu đi những thành phần dinh dưỡng quan trọng như vitamin B, chất xơ và sắt. Đồ ăn này nhiều đường và bột, nên nếu thường xuyên sử dụng sẽ làm kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, gây bít lỗ chân lông và dẫn đến nguy cơ mụn.

Đường

Đường ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe. Làn da có thành phần collagen chiếm tới 40% protein của cơ thể. Nếu dùng quá nhiều đường sẽ ảnh hưởng tới collagen cũng như các vấn đề tiêu hóa, khiến sức khỏe và làn da sẽ bị xấu đi.

Thức ăn mặn

Việc ăn quá mặn sẽ dẫn đến tình trạng dư thừa muối, hút ẩm từ các tế bào da khiến các mô bị sưng và mất tính đàn hồi.

Chất béo

Bạn nên biết rằng khi chúng ta ăn đường và carbohydrates tinh chế quá nhiều thì sẽ bị biến đổi thành chất béo trong cơ thể. Chất béo làm giảm lượng cung cấp oxy của tế bào, vì thế khiến da trở nên sậm màu và lão hóa.

Các sản phẩm từ sữa

Ngoại trừ sữa chua được chứng minh là tốt cho làn da và tiêu hóa,ì hầu hết các sản phẩm từ sữa đều gây nguy cơ nổi mụn. Sữa có chứa hoóc môn androgen được chuyển đổi thành các hormone dihydrotestosterone, làm tăng sản xuất bã nhờn. Ngoài ra, mụn cũng có thể phát sinh do một số hormone tăng trưởng có trong sữa.

Soda và cà phê

Nếu muốn có một làn da đẹp, phải giữ mức đường trong máu cân bằng. Nước soda nhiều đường và chất ngọt nhân tạo, còn cà phê chứa caffeine gây ra các vấn đề về trứng cá và nếp nhăn.

Soda có chứa chất làm ngọt nhân tạo như Aspartame có thể tăng mức độ thức ăn vặt, tăng sự căng thẳng làm cản trở quá trình lưu thông máu.

Rượu

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống một lượng rượu phù hợp có thể tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có một làn da rạng rỡ thì nên nhớ rằng rượu khử nước trong da, làm giãn các mạch máu, gây ra viêm nhiễm dẫn đến các tác hại về mụn và chứng lão hóa.


__________________________
Thẩm mỹ viện Cát Tường
Tư vấn trực tuyến 24/24
Hotline: 0965.65.6669 hoặc 0422.65.6669
__________________
Các Dịch Vụ Thẩm Mỹ Viện Cát Tường:
phau thuat nang nguc | nang mui s line | xoa xam | triệt lông vĩnh viễn
Trả lời với trích dẫn


CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI
Trả lời


Công cụ bài viết
Kiểu hiển thị

Quyền viết bài
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

vB code is Mở
Mặt cười đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Mở
Chuyển đến

SangNhuong.com


Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 05:28 PM

SangNhuong.com SangNhuong.com

© 2008 - 2024 Nhóm phát triển website và thành viên SANGNHUONG.COM.
BQT không chịu bất cứ trách nhiệm nào từ nội dung bài viết của thành viên.