Tu th? ng?i h?c hi?u qu?

[kmibiz]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Chu?n b? tu th? h?c
Mu?n quá trình h?c t?p d?t du?c yêu c?u t?t, ta c?n chu?n b? tru?c tu th? sao cho thích h?p v?i th?i gian và môn h?c c?a ta. Chu?n b? tu th? cung không kém ph?n quan tr?ng trong vi?c h?c t?p. V?y ta ph?i chu?n b? tu th? ra sao.


A. Thái d? h?c t?p
Ng?i trên gh? d?a.
ta nên ng?i th?ng s?ng lung, dù khi ghi chép ta cung nhu khi h?c bài.
Tránh tì ng?c vào c?nh bàn h?c tr? em, có th? gây nguy h?i cho tim và ph?i. Lâu lâu n?u m?i ta có th? ng?i b?t ra sau. Lung t?a thành gh?. Du?i chân, ta nên kê m?t cái dôn nh? ho?c v?t gì dó v?a t?m d? gác chân. Vì ng?i lâu ta d? hai chân sát m?t d?t s? d? m?i và máu b? d?n xu?ng chân. Ðôn (v?t) này có chi?u cao kho?ng 0,30m, r?ng 0,20m và dài 0,40, v?a d? d? ta gác chân. Ngoài ra n?u nhu ta có di?u ki?n cung nên t?o nh?ng ch? ng?i khác nhu gh? xoay ho?c gh? xích du.Tuy nhiên nh?ng ch? ng?i này ch? giúp ta khi ta dã b?t d?u hoi m?t m?i t? ch? ng?i chính th?c ban d?u noi bàn h?c tr? em t?i góc h?c t?p trong n?i th?t tr? em ta mà thôi. Ch? ng?i t?t nh?t d? ta d? t?p trung tu tu?ng v?n là bàn h?c c? d?nh mà ta dã ch?n và s?p x?p k? lu?ng. Ð? t?o cho mình m?t tu th? h?c t?p t?t, ta nên tránh nh?ng thái d? sau dây:
- N?m bò ra bàn.
- Ng?i ?o s?ng lung.
- Ng? c? trên bàn h?c
Nh?ng thái d? trên t?o cho ta di?u ki?n bi?ng lu?i
ta c?n có m?t quy?t tâm:
- Ng?i vào bàn d? h?c.
- Bu?c b?n nang ph?i làm theo ý chí.
- Quy?t tâm hoàn thành k? ho?ch mà ta dã d? tính.
* Mu?n th?c hi?n du?c các yêu c?u trên ta ph?i làm sao?

B. T?p trung tu tu?ng
Dây là di?u ki?n ban d?u, r?t quan tr?ng mà c?n ph?i có. N?u không làm t?t khâu này, ta s? ng?i vào bàn h?c cho dù m?t, hai, ba hay nam gi? d?ng h? di n?a thì ta cung không thu hái k?t qu? gì trong h?c t?p.
V?y làm th? nào d? t?p trung tu tu?ng?
Cho dù ta dang làm vi?c gì, hay dang nghi suy di?u gì thì khi ng?i vào bàn h?c ta cung hãy:
G?t phang nó ra: Ph?i t? nh? v?i tâm trí r?ng "Bây gi? là gi? h?c t?p". R?i ta ch? nên chú m?c vào vi?c h?c mà thôi, quên h?t nh?ng ti?ng d?ng, ti?ng ?n ào, nh?ng ti?ng nói chuy?n chung quanh, không d? nó ?nh hu?ng d?n vi?c h?c t?p c?a mình, nghia là ta c?n t?p trung cao d? vào vi?c h?c."
Ph?i v?ch s?n chuong trình.
Dù r?ng ta dã có ghi s?n "th?i khóa bi?u" dã n?m du?c môn bài trong ngày, ta b?t d?u phân chia th?i gian cho các môn h?c ?y.
L?y m?t ví d? c? th? sau dây:
Ngày th? hai ta có các môn: 1 gi? Sinh + 1 gi? S? + 1 gi? Van. Toàn là các môn c?n ph?i h?c bài. Nhung ta còn m?t l?i di?m là: các môn h?c này dã du?c h?c ? tu?n tru?c, ít nh?t ta cung dã làm quen v?i các môn h?c này qua l?i gi?ng c?a th?y cô ? l?p. Và d? chu?n b? cho vi?c tr? bài du?c t?t, ta c?n kh?o sát qua các bài ?y tru?c m?t bu?c. Do v?y k?t qu? s? d?n v?i ta, n?u nhu:
- ta quy?t tâm t?p trung vào vi?c h?c.
- Quy?t tâm th?c hi?n gi? gi?c dúng, "gi? nào viêc n?y".
Ví nhu th?i gian h?c bài ? nhà c?a ta (t? 1 gi? d?n 5 gi? chi?u) v?i các môn bài dã nêu trên dây, ta có th? phân chia th?i gian nhu sau:
+ T? 1 gi? - 2 gi?: h?c S?.
+ T? 2 gi? - 3 gi?: h?c Sinh.
+ T? 3 gi? - 5 gi?: h?c Van.
Dã phân chia môn h?c và gi? gi?c nh?t d?nh c?a ngày dó r?i, ch? c?n nâng cao quy?t tâm sao cho môn nào gi? dó th?t sít sao. Tránh môn n? h?c sang th?i gian c?a môn kia. Dó là qui t?c. Qui t?c này ta ph?i n?m lòng và luôn luôn áp d?ng thu?ng xuyên không sai ch?y.
ta luôn ph?i c?ng c? ý chí, dã quy?t tâm làm vi?c gì thì ph?i cho xong vi?c dó. G?p tình hu?ng n?u ta dang h?c môn S?, do d?t nhiên có ngu?i ta nào dó d?n tham và r? ta di choi. Thái d? c?a ta s? ra sao?
- V?t b? t?t c? d? di choi.
- Kiên quy?t ch?i t?.
N?u ta có quy?t tâm cao trong vi?c h?c, ta s? quy?t d?nh ch?n ý th? hai.
Thà mích lòng ta, nhung ta có thêm ngh? l?c, và t?p trung tu tu?ng cho vi?c h?c. Vì th?i gian di choi có th? d?i l?i nhung th?i gian h?c thì không du?c.

Phuong pháp th?c hi?n:
D? t?p trung tu tu?ng cho vi?c h?c t?p ta c?n rèn lu?yn theo các phuong pháp sau dây:
1. Bám ch?c vi?c c?n làm.
2. Th?c hi?n "th?i gian bi?u" th?t g?t gao.
Dù cho hoàn c?nh có mang t?i cho ta bao di?u h?p d?n, quy?n ru ta song ta cung kiên quy?t ch?i t?, bu?c ý chí làm ch? b?n ngã ta. Di?u dó lúc d?u có l? khó th?c hi?n nhung d?n d?n s? quen thành n?p.
ta c?n bi?t, thói quen còn là "thiên tính th? hai". Khi thói quen dã tr? thành d?c tính c?a ta, lúc dó ta không còn ph?i khó khan v?t v? d? ch?ng l?i ý mu?n vào phòng ng? tr? em ng? n?a.
K? ho?ch v?ch ra, ta ung dung làm, hoàn thành nhi?m v? m?t cách d? dàng.
seo t?ng th?