Kangnam2013
30-07-2013, 09:00 AM
Cách khắc phục chứng rụng tóc ở bà bầu
Nguồn: http://rungtoc.com.vn/
Khi mang bầu, ngoài sự thay đổi lớn về diện mạo, vóc dáng, bà bầu cũng phải đối mặt với nỗi lo rụng tóc sảy ra thường xuyên. Vậy, cách khắc phục chứng rụng tóc ở bà bầu phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc tóc
Nguyên nhân rụng tóc (http://rungtoc.com.vn/nguyen-nhan-rung-toc/) ở bà bầu
Thủ phạm là do lượng hormone progesterone và estrogen tăng tiết. Mặc dù tóc có thể mỏng đi trông thấy nhưng nó không gây ra chứng hói đầu. Sự phục hồi sẽ diễn ra trong vòng 1 năm sau khi sinh bé, khi hormone trở lại bình thường.
Ngoài ra, những căng thẳng khi mang thai, thiếu hay thừa vitamin và thiếu chất do nuôi con bằng sữa mẹ cũng có thể là nguyên nhân.
Lời khuyên của các chuyên gia
Một số bà mẹ sau khi sinh đã lo lắng đến mất ăn mất ngủ khi thấy rụng tóc nhiều (http://rungtoc.com.vn/tin-tuc/rung-toc-nhieu-o-phu-nu-dau-hieu-tuoi-gia/), thậm chí cảm thấy như đầu mình đang hói dần. Các chuyên gia cho rằng, đây là hiện tượng sinh lý bình thường, không nên quá hốt hoảng.
Nếu bạn biết cách chăm sóc tóc và luôn thực hiện một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh ngay từ khi mang thai thì hiện tượng rụng tóc sẽ được cải thiện đáng kể. Tóc có thể rụng nhưng sau đó sẽ mọc lại nhanh chóng và bạn sẽ có một lớp tóc mới khỏe hơn, đẹp hơn.
Không nên gội đầu nhiều vì như vậy sẽ làm tóc rụng nhiều hơn. Khi chải đầu, nếu tóc bị rối, chị em cần lưu ý gỡ rối một cách nhẹ nhàng bằng tay hoặc dùng lược răng thưa. Tránh chải tóc mạnh và sử dụng máy sấy khiến tóc khô thêm.
Nếu đã qua 7 tháng sau khi sinh hoặc bạn đã ngừng cho con bú nhưng lượng tóc rụng vẫn nhiều thì nên tới gặp chuyên gia để được tư vấn cụ thể.
Giải pháp ngăn ngừa rụng tóc (http://rungtoc.com.vn/) ở bà bầu
-Tóc bị rụng nhiều sau khi mang bầu, vì thế các bà bầu phải đặc biệt chú ý chăm sóc chúng khi chải tóc và gội đầu. Hãy sử dụng lược có răng thưa để chải tóc, đặc biệt là khi tóc ướt.
-Tuyệt đối không được sử dụng các hóa chất độc hại trên tóc như: không uốn, nhuộm, duỗi tóc…. Các hóa chất này sẽ làm tóc bị thay đổi kết cấu, trở nên yếu hơn và dễ gãy rụng. Không những thế, những hóa chất này có thể tác động xấu đến sự phát triển của em bé. Sản phẩm phù hợp và tốt nhất với bà bầu là các sản phẩm dầu gội bằng thảo dược.
-Đừng buộc tóc quá chặt, làm căng da đầu.
-Nên ăn những thức ăn có chất sắt và protein. Tốt nhất hãy tham khảo ý kiến Bác Sỹ.
-Tránh sử dụng các thiết bị gia dụng làm nóng tóc như máy sấy hay là, ép tóc.
Massage da đầu nhẹ nhàng sẽ có lợi cho tóc.
Tham khảo thêm:
Cắt mí mắt (http://bammimat.net/cat-mi-mat)
Nám da (http://trinamda.net/)
Thẩm Mỹ Viện Kangnam
Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội
Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777
Website: http://thammyvien.org (http://thammyvien.org/)
Nguồn: http://rungtoc.com.vn/
Khi mang bầu, ngoài sự thay đổi lớn về diện mạo, vóc dáng, bà bầu cũng phải đối mặt với nỗi lo rụng tóc sảy ra thường xuyên. Vậy, cách khắc phục chứng rụng tóc ở bà bầu phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc tóc
Nguyên nhân rụng tóc (http://rungtoc.com.vn/nguyen-nhan-rung-toc/) ở bà bầu
Thủ phạm là do lượng hormone progesterone và estrogen tăng tiết. Mặc dù tóc có thể mỏng đi trông thấy nhưng nó không gây ra chứng hói đầu. Sự phục hồi sẽ diễn ra trong vòng 1 năm sau khi sinh bé, khi hormone trở lại bình thường.
Ngoài ra, những căng thẳng khi mang thai, thiếu hay thừa vitamin và thiếu chất do nuôi con bằng sữa mẹ cũng có thể là nguyên nhân.
Lời khuyên của các chuyên gia
Một số bà mẹ sau khi sinh đã lo lắng đến mất ăn mất ngủ khi thấy rụng tóc nhiều (http://rungtoc.com.vn/tin-tuc/rung-toc-nhieu-o-phu-nu-dau-hieu-tuoi-gia/), thậm chí cảm thấy như đầu mình đang hói dần. Các chuyên gia cho rằng, đây là hiện tượng sinh lý bình thường, không nên quá hốt hoảng.
Nếu bạn biết cách chăm sóc tóc và luôn thực hiện một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh ngay từ khi mang thai thì hiện tượng rụng tóc sẽ được cải thiện đáng kể. Tóc có thể rụng nhưng sau đó sẽ mọc lại nhanh chóng và bạn sẽ có một lớp tóc mới khỏe hơn, đẹp hơn.
Không nên gội đầu nhiều vì như vậy sẽ làm tóc rụng nhiều hơn. Khi chải đầu, nếu tóc bị rối, chị em cần lưu ý gỡ rối một cách nhẹ nhàng bằng tay hoặc dùng lược răng thưa. Tránh chải tóc mạnh và sử dụng máy sấy khiến tóc khô thêm.
Nếu đã qua 7 tháng sau khi sinh hoặc bạn đã ngừng cho con bú nhưng lượng tóc rụng vẫn nhiều thì nên tới gặp chuyên gia để được tư vấn cụ thể.
Giải pháp ngăn ngừa rụng tóc (http://rungtoc.com.vn/) ở bà bầu
-Tóc bị rụng nhiều sau khi mang bầu, vì thế các bà bầu phải đặc biệt chú ý chăm sóc chúng khi chải tóc và gội đầu. Hãy sử dụng lược có răng thưa để chải tóc, đặc biệt là khi tóc ướt.
-Tuyệt đối không được sử dụng các hóa chất độc hại trên tóc như: không uốn, nhuộm, duỗi tóc…. Các hóa chất này sẽ làm tóc bị thay đổi kết cấu, trở nên yếu hơn và dễ gãy rụng. Không những thế, những hóa chất này có thể tác động xấu đến sự phát triển của em bé. Sản phẩm phù hợp và tốt nhất với bà bầu là các sản phẩm dầu gội bằng thảo dược.
-Đừng buộc tóc quá chặt, làm căng da đầu.
-Nên ăn những thức ăn có chất sắt và protein. Tốt nhất hãy tham khảo ý kiến Bác Sỹ.
-Tránh sử dụng các thiết bị gia dụng làm nóng tóc như máy sấy hay là, ép tóc.
Massage da đầu nhẹ nhàng sẽ có lợi cho tóc.
Tham khảo thêm:
Cắt mí mắt (http://bammimat.net/cat-mi-mat)
Nám da (http://trinamda.net/)
Thẩm Mỹ Viện Kangnam
Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội
Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777
Website: http://thammyvien.org (http://thammyvien.org/)